تابوها برای tinea cruris چیست؟
کچلی یک بیماری عفونی قارچی شایع پوستی است که بیشتر در نواحی مرطوب مانند کشاله ران، پرینه و باسن بروز می کند. علاوه بر درمان دارویی، تنظیم رژیم غذایی نیز بخش مهمی از درمان کمکی است. در زیر تجزیه و تحلیل مفصلی از تابوهای غذایی برای بیماران کچلی کچلی ارائه شده است تا به شما کمک کند تا سریعتر بهبود یابند.
1. تابوهای رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به کچلی کروز
| دسته های تابو | غذای خاص | دلیل |
|---|---|---|
| غذای تند | فلفل چیلی، دانه فلفل سیچوان، خردل، زنجبیل، سیر، پیاز | پوست را تحریک می کند و خارش و التهاب را تشدید می کند |
| غذاهای با قند بالا | کیک، آب نبات، شکلات، نوشیدنی های شیرین | رشد قارچ را تقویت کرده و عفونت را بدتر می کند |
| چیز مو | گوشت گوسفند، گوشت سگ، غذاهای دریایی، گوشت غاز، تره فرنگی | ممکن است علائم بیماری پوستی را تحریک یا تشدید کند |
| مشروبات الکلی | آبجو، مشروب، شراب قرمز، مشروبات الکلی | رگ های خونی را گشاد می کند و پاسخ التهابی را تشدید می کند |
| غذای سرخ شده | مرغ سوخاری، سیب زمینی سرخ کرده، چوب خمیر سرخ شده، تنقلات سرخ شده | ترشح سبوم را افزایش دهید که بر بهبودی تأثیر منفی می گذارد |
2. غذاهای توصیه شده برای بیماران مبتلا به کچلی
| دسته بندی مواد غذایی | غذای خاص | اثربخشی |
|---|---|---|
| غذاهای غنی از ویتامین | هویج، گوجه فرنگی، اسفناج، کلم بروکلی | تقویت ایمنی و ترویج ترمیم پوست |
| غذای با پروتئین بالا | تخم مرغ، شیر، گوشت بدون چربی، محصولات سویا | تامین مواد مغذی برای کمک به ترمیم بافت |
| غذاهای ضد قارچ | سیر، پیاز، زنجبیل (مقدار مناسب) | دارای خواص ضد قارچی طبیعی است |
| غذاهای غنی از روی | صدف، آجیل، غلات کامل | بهبود زخم را ترویج دهید |
| غذای آبرسان | هندوانه، خیار، گلابی، آب جوشیده | به سم زدایی و مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند |
3. اصول رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به کچلی
1.عمدتاً سبک: برای جلوگیری از چاشنی های سنگین، روش های پخت مانند بخارپز، آب پز و خورش را انتخاب کنید.
2.از نظر تغذیه متعادل: اطمینان از دریافت پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی و افزایش مقاومت.
3.آب بیشتری بنوشید: هر روز به اندازه کافی آب بنوشید تا به سم زدایی بدنتان کمک کند.
4.اغلب وعده های غذایی کوچک بخورید: از خوردن زیاد در یک نوبت خودداری کنید و بار گوارشی را کاهش دهید.
5.به تفاوت های فردی توجه کنید: واکنش های خود را به غذاهای مختلف مشاهده کنید و رژیم غذایی خود را به موقع تنظیم کنید.
4. پیشنهادات مراقبت روزانه برای بیماران کچلی
بیماران کچلی کچلی علاوه بر تنظیم رژیم غذایی باید به نکات مراقبتی زیر نیز توجه داشته باشند:
1. ناحیه آسیب دیده را تمیز و خشک نگه دارید و لباس زیر را مرتب عوض کنید.
2. برای جلوگیری از اصطکاک لباس های تنگ، لباس های نخی با قابلیت تنفس خوب انتخاب کنید.
3. برای جلوگیری از عفونت ثانویه از خاراندن ناحیه آسیب دیده خودداری کنید.
4. داروها را طبق دستور پزشک به موقع مصرف کنید و بدون اجازه مصرف دارو را قطع نکنید.
5. برنامه منظمی داشته باشید و از تا دیر وقت بیدار ماندن و استرس پرهیز کنید.
5. خلاصه
درمان کچلی کچلی نیاز به ترکیبی از دارو و سبک زندگی دارد. از نظر رژیم غذایی، از غذاهای تند، پر قند، چرب و غیره اجتناب کنید و بیشتر از غذاهای سالم و سرشار از ویتامین و پروتئین استفاده کنید. در عین حال، با حفظ عادات بهداشتی خوب و یک برنامه منظم، می توانید سریعتر از شر کچلی خلاص شوید. اگر علائم ادامه یافت یا بدتر شد، باید فوراً به دنبال مشاوره پزشکی و مشاوره حرفه ای باشید.
از طریق مدیریت معقول رژیم غذایی و تنظیم سبک زندگی، اکثر بیماران مبتلا به کچلی می توانند به نتایج درمانی خوبی دست یابند. به یاد داشته باشید، عادات زندگی سالم، اساس پیشگیری و درمان بیماری های پوستی مختلف است.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
